gdzie ty biedaku trafiłeś? tu wszyscy jedzą metkę zamiast białka a najczęstsza dieta to mało żarcia- dużo prochów. a tak na powaznie i wracając do pierwszej części twego pytania to oczywiście ze są suplementy, których połączenie powoduje zwielokrotnienie ich dzialania. tak jak np. wspomniał klejcun kreatyna+ glutamina, skutecznie uzupełnia się [...]
spalacze bardziej dzialaja jak przed-treningowka, przed wysiłkiem mozna machnac w ciezkie dni jak np dzisiaj, pogoda fatalna ruszyc sie palcem nie chce a gdzie tu jeszcze trening machnac :) co do spalenia tluszczu tylko z brzucha to powiedz koledze zeby sie nie łudził ze takie cos istnieje, ogolnie to spalacze nic same nie spalaja inaczej kazdy by [...]
[...] Przez atlsy, po fachowe portale kulturystyczne, przez eksperckie badania naukowe (sprawdzwone, nie chalupnicze) kazdy to potwierdza. To nawet linkow nie trzeba podawac, gdzie nie wejdziesz tam to przeczytasz, ze to stanowi podstawe a juz absolutnie napewno dla poczatkujacego. Gazet nie czyta? W gazetach co 5 min co innego wymyslaja, co [...]
[...] Przez atlsy, po fachowe portale kulturystyczne, przez eksperckie badania naukowe (sprawdzwone, nie chalupnicze) kazdy to potwierdza. To nawet linkow nie trzeba podawac, gdzie nie wejdziesz tam to przeczytasz, ze to stanowi podstawe a juz absolutnie napewno dla poczatkujacego. Gazet nie czyta? W gazetach co 5 min co innego wymyslaja, co [...]
[...] ściągnie go do gardy nawet albo gilotyną jak ostatnio z Lindlandem i będzie robił co chce, nie ma się co oszukiwać. 10-15 % szans że walka potoczy się choć troche w stójce gdzie będzie można zobaczyć widowisko. Ale i tak Mamed sub. Zresztą w mma Melvin rozczarowuje od bardzo dawna jak nie głupia przegrana to kontuzja to szybkie poddanie itd.
[...] tym rozsądnym, którzy dbają o rozwój mma w kraju i o dobre imię mameda, ok. Jednym z nich jest też chyba lechu, który gardzi stadnym myśleniem ( widzianym zresztą tam, gdzie go nie ma absolutnie), ale jak pojawia się problem dotyczący stylu tekstów dopiero co prze niego przeczytanych i nie komentowanych pod kątem stylu, wnet wpada w lament [...]
[...] i tak przecież Ci co dają fotki do oceny to jest ich tylko kilka więc zrobić skrina i zapisać je sobie na dysk to jest moment,a istnieje przecież taki dział jak fotografia gdzie ludzie proszą o jakieś fotki jakiejś aktorki czy samochodów ,wtedy najczęsciej urzytkownicy dają masę zdjęć i będzie uciązliwe robić skrina każdego zdjęcia i zapisywać [...]
jest to najprostsze rozwiązanie pokazujęce kto gdzie , podpisow się nie zauważa a często są niezrozumiałe dla laika np. Twoj , nie wiem czy jeszcze go masz "pogrubiony w aptece" , a jak ktoś ma gąszcz podpisów to już total klapa. Oczywiście abonament zostaje na całe forum i można mieć grubasa w kilku działach. [...]
Proszę Państwa, proszę czytać ze zrozumieniem, bo wielkie zgorszenie wywołuję u mnie nieumiejętność sensownego używania słów a szczególnie przekręcania sensu wypowiedzi... Nigdzie nie napisałem "zwierzęta nie czują bólu"... Polemizuję z błędną tezą, że jakoby "byki są bezbronne" - dlatego wstawiłem film, gdzie byczek nieźle sobie radzi z ludźmi". [...]
[...] złotych (wchodzi w dziesiątki tysięcy - np nobel biocare) najpierw napisz jak wygląda twoje uzebienie , i co byś chciał w nim zmienić , jakie masz braki (czego brakuje i gdzie) jak kolega 1 post wcześniej trafnie stwierdził - można jeszcze użyć korzeni - jeśli jeszcze sa - zrobić wkłady koronowo-korzeniowe a na nich uzupełnienie protetyczne [...]
[...] spontaniczny udział bez wcześniejszych zgłoszeń - zamknięte → organizowane dla określonej grupy osób 6) zakres programowy - jednodyscyplinowe → gdzie dominuje jedna forma rekreacji np. biegi masowe, narciarskie - wielodyscyplinowe → w skład, których wchodzi szereg różnych form np. festyny rekreacyjne 7) [...]
no tak, KO punktowane, ale można kogoś znokautować używając charakterystyznej techniki, i można kogoś znokautować bijąc gdzie popadnie na oślep... jak np. Bob Sapp hehe ;) I wiadomo że KO techniczne byłoby najbardziej punktowane
"W ogóle wstydził by się w Polsce(gdzie ludzie żyją za 1000zł) takie rzeczy wygadywać" Bzdura... To co on ma przejmować tym, że żyje lepiej niż zdecydowana większość Polaków? To ich wina a on sobie na to ciężko zapracował... Co do reszty się zgodzę Mamed dostał dobrą ofertę, ma szansę się jeszcze rozwinąć, ma szansę więcej zarobić, ma szansę bić [...]
Chwila moment. W arcie na mma rocks tym co jest wklejony wyżej podają kwotę (nigdzie nie napisane jest, że taką ofertę dostał), a art wg. strony opublikowano 22.05, następnie można znaleźć publikację z 25.05 gdzie piszą, że kwota proponowana w UFC nie jest znana (nie podano mediom). Wg. mnie znaczy to tyle, że być może Mamed powiedział że liczy na [...]
[...] - cała reszta interesowała się bzdetami. Toż zweryfikowanie czy dany kandydat pisze pierdoły w CV czy nie to jest kwestia parunastu minut - jak sam stwierdziłeś. Tu gdzie jestem teraz z kolei zlądowałem po znajomości... I tak jak tu pracuję to szczerze - mógłbym w ogóle nie mieć zielonego pojęcia o temacie, wystarczyłoby żebym miał [...]
A tak w ogóle u nas w kraju to jest szał z oglądalnością w porównaniu do stanów - ostatnią walkę Mameda oglądało tylko 300 tyś ludzi mniej niż Junior vs Cain. W ogóle patrząc globalnie, to my jesteśmy o dziwo jednym z większych rynków w tym momencie, zainteresowanie w kraju dyscypliną jest w chooj duże. Nawet jakieś tępe laski, co to nie [...]
[...] to musisz policzyc- w postach podwieszonych jest wzór. nie mozesz sie sugerowac kcal i BTW innych, bo dieta jest sprawą indywidualną. niemniej jednak 1300 kcal jest zdecydowanie za malo. tyle to mozna jesc jak sie caly dzien leży i pachnie, a Ty masz aktywnośc. przede wszystkim gdzie masz zdrowe tluszcze>? wiesz, jakie to wazne dla kobiety.
[...] da, ale nie widze tego za jakies 10 lat. Do tego najtansze monitory marki "krzak", ktore niszcza oczy. Caly dzien, poza przerwa na lunch, w klimatyzowanym bunkrze, gdzie nie mozna okna otworzyc i przy sztucznym swietle. Typowa biorwa moze fizycznie sie nie przemecza, ale sa tez minusy takiej roboty. Z tym najezdzaniem by zlupic z ropy i [...]
"jak to nie ma masy????koles wyglada jak kulturysta na zawodach" mozna sie usmiac z rana, taki efekt mozna spokojnie na dobrej genetyce bez saa zrobic, na silowni mam takich z 10, przypatrz sie jest taki chudy ze az mu kosci obojczykowe odstaja, gdzie on ma mase?
czekitt ja tez sie z toba zgadzam.nie kazdy bierze!ja cwicze 2 lata i jestem z siebie zadowolony,ja mam czas nigdzie mi sie nie spieszy,wiem ze to co zrobie to mi zostanie i wiem ze bede cwiczyl zawsze(chyba ze bede mial jakis ogromny powod by zrezygnowac).nie dopuszczam do mysli zadnego koksu.kazdy ma wybor,ale wkurza mnie jak slysze "kazdy [...]